×
روزانه 25 درصد بیشتر فعالیت کنید تا پنج سال بیشتر زنده بمانید
سه‌شنبه 1403/08/29 ساعت 10:51
روزانه 25 درصد بیشتر فعالیت کنید تا پنج سال بیشتر زنده بمانید
پژوهش منتشر شده در مجله پزشکی ورزشی بریتانیا حاکی از آن است که اگر کم‌تحرک‌ترین افراد روزانه 111 دقیقه فعالیت بدنی اضافی داشته باشند، می‌توانند تا 11 سال به عمرشان بیفزایند
نورنما | دوربین مخفی عجیب آمادگی جسمانی پیرزن پیرمرد در رشت ! +فیلم
پنج‌شنبه 1403/08/10 ساعت 21:49
نورنما | دوربین مخفی عجیب آمادگی جسمانی پیرزن پیرمرد در رشت ! +فیلم
راه‌های کنترل پیش‌دیابت کدامند؟
دوشنبه 1403/07/09 ساعت 11:31
راه‌های کنترل پیش‌دیابت کدامند؟
پیش دیابت شامل سطوح قند خون بالاتر از حد طبیعی است اما برای تشخیص دیابت به اندازه کافی بالا نیست. علائم شامل افزایش تشنگی، خستگی و تغییرات پوستی است. مدیریت پیش دیابت از طریق تغییرات سبک زندگی مانند رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم، کاهش وزن، خواب با کیفیت و کاهش استرس می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد.
نورنما | اولین پنالتی چیپ در تاریخ+فیلم
چهارشنبه 1403/06/28 ساعت 10:52
نورنما | اولین پنالتی چیپ در تاریخ+فیلم
نوراینفو | همه چیز برای دویدن تازه کارها
سه‌شنبه 1403/06/27 ساعت 16:00
نوراینفو | همه چیز برای دویدن تازه کارها
کشف استعداد ورزشی با هوش مصنوعی
یکشنبه 1403/06/25 ساعت 11:46
کشف استعداد ورزشی با هوش مصنوعی
کمیته بین‌المللی المپیک (IOC) برنامه‌ای با استفاده از هوش مصنوعی برای شناسایی کودکان بااستعداد در ورزش ایجاد کرده است.
نورنما | رقابت خاص و عجیب تنیس روی‌میز در پارا المپیک +فیلم
چهارشنبه 1403/06/21 ساعت 14:27
نورنما | رقابت خاص و عجیب تنیس روی‌میز در پارا المپیک +فیلم
نورنما | اهدای پیراهن توسط دروازبان پرسپولیس +فیلم
چهارشنبه 1403/06/14 ساعت 17:47
نورنما | اهدای پیراهن توسط دروازبان پرسپولیس +فیلم
عارف: ورزش‌های همگانی مورد توجه قرار گیرد
سه‌شنبه 1403/06/13 ساعت 14:06
در آیین تکریم و معارفه وزیر ورزش و جوانان:
عارف: ورزش‌های همگانی مورد توجه قرار گیرد
معاون اول رئیس جمهور گفت: باید ورزش‌های ملی ما به جد توسعه یابد. ورزش‌های همگانی هم همین‌طور؛ سلامت جامعه در گروی آن است. خوشبختانه امروز دیگر کسی مانع توسعه ورزش‌های قهرمانی نیست.
عضله سازی با هورمون های حیوانی
جمعه 1403/06/02 ساعت 10:37
نورنیوز از مصرف مکمل های غیرمجاز و هورمون های حیوانی در باشگاه های بدنسازی گزارش می دهد
عضله سازی با هورمون های حیوانی
یکی از کارشناسان نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل معاونت غذا و دارو، از فروش مکمل های ورزشی غیرمجاز دارای هورمون های رشد حیوانی در باشگاه های بدنسازی خبر داده است. به گفته او خطرناک ترین مورد تخلف باشگاه ها فروش مکمل های غذایی غیرمجاز است که حاوی هورمون های رشد حیوانی شامل اسب بوده است.
آگهی تبلیغاتی
آخرین اخبار
برنامه مسابقات ورزشی امروز دوشنبه 27 مرداد + پخش زنده
امنیت غذایی در خطر؛ مطالبه صریح از وزارت جهاد کشاورزی
زلنسکی وارد واشنگتن شد
وضعیت آب و هوا امروز دوشنبه 27 مرداد 1404 + وضعیت استان‌ها
ماجرای جنجالی صدور قبوض نجومی برق در روستاها چه بود؟
اروپا نگران است؛ آیا صحنه برخورد «ترامپ» با «زلنسکی» تکرار می شود؟
شورای رقابت از قیمت گذاری خودرو حذف شد+ جزئیات
پیکر استاد محمود فرشچیان وارد اصفهان شد+ زمان مراسم
صلح بزرگ ترامپ یا امتیاز بزرگ پوتین؟
مرد گمشده پس از 7 سال در پیاده روی اربعین پیدا شد
تظاهرات یک میلیون نفری شهرک‌نشینان علیه نتانیاهو
ذخایر سوخت مایع نیروگاهی 60 درصد افزایش یافت
ولایتی: مردم ایران اجازه معامله بر سر امنیت ملی‌شان را نمی‌دهند
نورنما | انفجار در یکی از کارخانه‌های استیل آمریکا
اظهارات سرلشکر رحیم صفوی درباره احتمال وقوع جنگ جدید
مدیرعامل ایرانسل درباره افزایش 70 درصدی تعرفه اینترنت چه گفت؟
طرح اشغال کامل شهر غزه به تصویب رسید
سفارت آلمان در تهران موقتا تعطیل شد
انتظار 4 ساله برای دریافت خودروی کارخانه‌ای همچنان ادامه دارد
آتش‌سوزی گسترده در سوله هزارمتری آرد در شیراز
مکرون: فکر نمی کنم پوتین دنبال صلح باشد
انهدام گسترده پهپادهای اوکراینی بر فراز مناطق روسیه
شلیک موشک مقاومت فلسطین به قلب سرزمین‌های اشغالی
بحران آب در کشور باران‌های سیل‌آسا
تیم ملی بسکتبال ایران عنوان سوم کاپ آسیا را کسب کرد/ استرالیا قهرمان شد
آخرین جزییات از آتش‌سوزی مهیب جنوب تهران/ نمایی نزدیک از آتش‌سوزی انبار روغن موتور + فیلم
شلیک 70 موشک از یمن به اراضی اشغالی در 5 ماه
طرح توسعه شهرک سازی اسرائیل را تهدیدی برای موجودیت کشور فلسطین می‌دانیم
جوزف عون: طرح آمریکا با اصلاحات لبنان به سند ملی تبدیل شد
هوای تهران از سه‌شنبه گرم‌تر می‌شود؛ افزایش تابش اشعه فرابنفش در پایتخت
منچستر یونایتد با شکست لیگ جزیره را آغاز کرد
عکس های منتخب جهان، 17 آگوست 2025
نفتالی بنت: نتانیاهو در مقابله با حماس ناکام مانده است
رئیس‌جمهور از تلاش‌های برگزارکنندگان مراسم اربعین تقدیر کرد
انفجار تروریستی در قلب شهر حلب سوریه
قلعه‌نویی: لژیونرهای تیم در تورنمنت کافا حضور ندارند
برکناری سه مقام ارشد سعودی به دستور ملک سلمان
عارف: دولت چهاردهم به دنبال تمرکززدایی و انتقال اختیارات است
کیفیت هوا در تهران به وضعیت ناسالم درآمد
مدیر ChatGPT: کاربران باید همواره دقت پاسخ‌های هوش مصنوعی را تایید کنند
نخست‌وزیر یمن خواستار پایان یافتن بی‌تفاوتی کشورهای عربی شد
توقف ناامیدکننده چلسی در گام اول لیگ برتر
جولانی به تکفیری‌ها تابعیت سوری هدیه کرد
پوتین و ترامپ؛ بازی با روان در میدان سیاست
پزشکیان در اوراسیا؛ نقطه عطف دیپلماسی و همکاری ایران
نیویورک‌تایمز: نفوذ اطلاعاتی ایران در ساختار داخلی اسرائیل فاش شد
زنگ خطر در نظام سلامت؛ 80 درصد داروخانه‌ها در معرض ورشکستگی
روبیو هشدار داد: این جنگِ ما نیست؛ باید به‌دنبال آتش‌بس باشیم
سفر هماهنگ زلنسکی و رهبران اروپایی به آمریکا برای حمایت از اوکراین
بیانیه وزارت امور خارجه در مورد محکومیت جنایات رژیم صهیونیستی و کوچاندن اجباری ساکنان غزه
X
آگهی تبلیغاتی